首位打者・宮崎が自主トレ公開!〇〇で体を鍛える!

寒さが厳しくなってきましたが、選手たちの自主トレも少しずつ本格化してきていますね。

 

今日は、首位打者を獲得した宮崎敏郎選手の自主トレをご紹介します!

 

宮崎選手は今まで怪我に泣かされることも多かったため、今年は「けがをしない体づくりをしたい」とフルシーズン戦える体作りに取り組んでいくようです。

 

そのための秘策として用意したのが、「バトルロープ」という道具を使った全身トレーニングです。

 

一体どんなトレーニングをしているのか?

秘策「バトルロープ」についても紹介していきます!

 

また、今シーズン激熱だった千賀投手との対戦動画も紹介してますのでぜひご覧になってください!

 

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